Remezcla de batido de piña y zanahoria Gosh-Golly-Gee
Cook time – 20 min
- Total time
- 20 minutes
- Preparation time
- 20 minutes
- Calories
- 100
- Portions
- 6
Directions
- Combine todos los ingredientes en la batidora. Tapar y batir hasta obtener una mezcla homogénea.
Ingredients
- 1 taza de zanahorias DOLE® peladas, cortadas en rodajas, cocidas y refrigeradas
- 1 taza de gajos de naranja
- 1 taza de piña fresca DOLE® Tropical Gold®, cortada en dados
- 3/4 de taza de yogur griego desnatado
- 1 taza de Fresas DOLE®
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 taza de hielo
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de jengibre fresco, pelado y rallado
Datos nutricionales
| Serving Per Container | |
| Serving Size | (198g) |
| Calories | 100 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (1 g) | 1% |
| Sodium (60 mg) | 3% |
| Total Carbohydrate (19 g) | 7% |
| Dietary Fiber (2 g) | 7% |
| Total Sugars (15 g) | |
| Protein (4 g) | |
| Calcium | 6% |
| Potassium (205 mg) | 4% |